在英雄联盟（LOL）这款竞技游戏中，蓝量对于许多依赖技能释放的英雄来说至关重要，充足的蓝量意味着能够频繁使用技能，在对线、团战等场景中发挥更大的作用，LOL蓝量怎么恢复呢？下面就为大家详细介绍几种常见的蓝量恢复方式。
自然恢复
在英雄联盟里，英雄的蓝量会随着时间自然恢复，每个英雄的蓝量自然恢复速度是不同的，这通常与英雄的基础属性有关，英雄等级越高、蓝量上限越高，其蓝量的自然恢复速度也会相应加快，自然恢复的速度相对较慢，在激烈的对线或团战中，仅靠自然恢复往往无法满足频繁释放技能的需求，但在一些相对平稳的对线期，比如双方都在补兵发育，没有频繁交火时,自然恢复的蓝量也能起到一定的补充作用。
装备回复
- 女神之泪系列装备 女神之泪是一件非常经典的蓝量回复装备，它的被动效果是在携带者使用技能时会充能，每充能一次会获得一定的法力值，并且在满层充能后可以升级为更高级的装备，如魔宗利刃、大天使之杖等，这些升级后的装备不仅能提供大量的蓝量上限，还会根据蓝量上限为英雄提供额外的攻击力或法术强度，同时持续为英雄回复蓝量，对于一些频繁使用技能的法师和射手英雄来说,女神之泪系列装备是不错的选择。
- 催化神石与时光之杖 催化神石可以为英雄提供一定的生命值和蓝量回复效果，它的被动能让英雄在每秒回复一定的蓝量，并且还能在战斗中提供额外的生命回复，当催化神石合成时光之杖后，蓝量回复效果会进一步提升，同时还能增加英雄的法术强度、生命值和法力值,时光之杖对于那些既需要蓝量又需要一定生存能力的法师英雄来说是一件性价比很高的装备。
- 魔宗类装备 除了女神之泪升级的魔宗利刃外，还有诸如海克斯科技枪刃等装备也能提供一定的蓝量回复，海克斯科技枪刃在造成伤害时会回复一定比例的蓝量，这对于那些需要频繁使用技能输出的英雄来说,可以在战斗中保持蓝量的充足。
符文回复
- 气定神闲 气定神闲是精密系的一个符文，当英雄在击杀或参与击杀敌方英雄后，会获得一定的蓝量回复，并且还会提升英雄的最大蓝量，这个符文对于那些在团战中频繁使用技能，并且有机会参与击杀的英雄非常实用，一些法师英雄在团战中释放大量技能消耗蓝量后，通过气定神闲的效果可以快速补充蓝量,为下一波团战做好准备。
- 法力流系带 法力流系带是巫术系的一个符文，它可以为英雄提供额外的蓝量上限，并且在英雄使用一定数量的技能后，会获得一个持续一段时间的蓝量回复效果，这个符文适合那些技能消耗蓝量较多,但又不需要频繁击杀敌人来回复蓝量的英雄。
药水与道具回复
- 蓝药 蓝药是最直接的蓝量回复道具，玩家可以在商店购买蓝药，使用后会在一段时间内持续回复蓝量，在对线期，如果英雄蓝量不足，可以及时使用蓝药来补充，以便继续释放技能进行消耗或防守，蓝药的回复量有限,且有使用次数和冷却时间的限制。
- 腐败药水 腐败药水不仅能回复蓝量，还能在攻击敌人时造成额外的魔法伤害，它的蓝量回复效果虽然不如单纯的蓝药，但在提供伤害的同时回复蓝量，性价比相对较高，对于一些需要频繁使用技能和普攻的英雄来说,腐败药水是一个不错的选择。
泉水回复
当英雄回到泉水时，蓝量会以极快的速度恢复，在游戏中，如果英雄的蓝量消耗过多，且在短时间内无法通过其他方式补充，回到泉水是最稳妥的选择，在泉水里还可以购买装备、更换符文等,为下一次出战做好准备。
在英雄联盟中恢复蓝量的方法有很多种，玩家需要根据英雄的特点、游戏的局势以及自身的经济情况来选择合适的蓝量恢复方式，只有合理地管理和恢复蓝量，才能在游戏中发挥出英雄的最大实力，带领团队走向胜利。
