阴阳师手游体力获取需兼顾常规与进阶：每日任务、在线奖励、活动赠送为基础，秘闻副本、探索章节通关可获额外补给，觉醒加成、御魂强化进阶奖励亦不可忽视，高效利用则需规划副本优先级，按需分配御魂、觉醒、金币副本顺序，搭配适配阵容提升效率，减少翻车损耗，合理分配与技巧结合，让体力价值最大化，轻松实现式神养成与关卡突破。
在《阴阳师》这款以“收集、养成、策略”为核心的手游中，体力（即“行动点”）是玩家持续探索的基础资源，无论是升级式神、强化御魂，还是觉醒角色、获取觉醒材料，都需要消耗大量体力，体力的多少直接决定了玩家的成长速度——体力充足，才能快速刷御魂、升等级，在斗技、阴界之门等玩法中占据优势，本文将为你梳理《阴阳师》中体力的各类获取途径，助你告别“等体力”的焦虑,高效规划游戏进程。
日常任务与契约：稳定的基础来源
日常任务是获取体力的“稳定器”，只要坚持登录完成，就能每天积累可观的体力。
每日任务：每日必做的“体力包”
游戏内的“每日任务”是体力最直接的来源之一，例如完成“今日探索10次关卡”“通关任意难度御魂副本”“参与1次寮突”等任务，都会直接赠送体力券（通常为30-60点/任务），每日任务难度低、耗时短，建议优先完成，这是保证每日体力下限的核心。
每周任务：额外补充“周度储备”
每周任务会要求累计完成特定目标，如“累计探索50次关卡”“通关觉醒副本10次”等，完成每周任务后，除了获得金币、御魂等奖励，还会额外赠送体力券（通常为100-200点/周），每周任务难度稍高，但奖励更丰厚，适合周末集中完成，补充周度体力储备。
契约系统：等级越高，福利越多
契约系统是玩家与游戏“深度绑定”的福利渠道，随着契约等级提升（通过登录、完成任务、升级等获得契约经验），会解锁体力券奖励，例如契约LV5解锁“体力券×10”，LV10解锁“体力券×30”，LV20解锁“体力券×50”……长期游玩的玩家，契约等级会持续提供体力补充，是“养老玩家”的重要福利。
活动与限时福利：额外体力的“补给站”
《阴阳师》经常推出各类限时活动，这些活动不仅是获取皮肤、式神的渠道，更是体力的“爆发点”。
限时活动：任务与通关双奖励
节日活动（如春节、端午、夏日祭）、版本更新活动、联动活动（如与《鬼灭之刃》联动）等，通常会设置“活动任务”和“活动关卡”，例如完成“活动任务集齐20个活动道具”可获得“体力券×60”，通关“活动关卡第10层”可获得“体力券×30”，活动任务难度低，且体力消耗少，相当于“用体力换体力”，建议优先参与。
寮活动：加入寮，共享福利
加入寮后，可以参与“寮任务”（如“参与寮突1次”“捐赠寮贡献”），完成寮任务可获得寮贡献，在“寮商店”中用贡献兑换“体力券”（通常为100贡献/体力券×30），寮每周还会发放“�
