游戏帧数并非越高越好，但显著提升帧率能带来质的飞跃，高帧率不仅让画面更加流畅丝滑，极大增强视觉沉浸感，更在竞技游戏中提供关键的反应速度优势，帮助玩家抢占先机，虽然高帧率对硬件有一定要求，但为了追求极致体验与操作上限，提升帧率依然是提升游戏表现的有效途径。
在游戏玩家的日常讨论中，帧数”的争论从未停止，有人追求 4K 分辨率下的极致画质，有人则痴迷于 144Hz 甚至更高刷新率下的流畅画面，游戏帧数到底是高好还是低好？答案并非绝对，但从目前的游戏发展趋势和玩家体验来看，在大多数情况下，高帧数无疑是更好的选择。
流畅度的本质：告别“塑料感”
帧数，即每秒钟画面更新的次数（FPS），帧数越高,画面就越流畅。
当帧数较低时（30FPS），画面会出现明显的卡顿和撕裂感，物体运动看起来会有一种“不连贯”的延迟感，这被称为“塑料感”，而高帧数（如 60FPS 或 120FPS）则能大幅减少这种视觉上的不连贯，对于动作类游戏或开放世界游戏而言，高帧数能让角色的动作、光影的变化更加自然，极大地提升了沉浸感，可以说,流畅度是游戏体验的基石。
竞技游戏中的“生死时速”
对于竞技类玩家（如《CS:GO》、《Valorant》、《瓦罗兰特》或《Apex 英雄》）高帧数不仅仅是为了好看,更是为了生存。
帧数越高，画面刷新越快，玩家感知到的信息也就越实时，在激烈的枪战中，几毫秒的差距往往决定了胜负，高帧率配合高刷新率显示器，能显著降低“输入延迟”，让玩家更精准地预瞄和跟枪，相反，低帧数会导致画面滞后，玩家往往在看到敌人时，其实已经来不及做出反应了，在竞技领域，高帧数几乎等同于“战力加成”。
视觉舒适度：减少晕动症
除了竞技和流畅度，高帧数还能改善视觉舒适度，长时间游玩低帧数游戏，画面闪烁和拖影容易导致眼睛疲劳，甚至引发“晕动症”（类似晕车的感觉），而高帧率的画面刷新率更接近人眼的感知极限，画面更稳定，能有效减少这种不适感,让玩家能更长时间地享受游戏。
权衡与取舍：并非越高越好
虽然高帧数好处多多，但这并不意味着帧数可以无限堆叠,这需要考虑到硬件成本和边际效应。
- 边际收益递减： 从 60FPS 提升到 120FPS，体验的提升是巨大的；但从 240FPS 提升到 360FPS，对于大多数玩家来说,感知差异可能并不明显。
- 画质与性能的博弈： 在有限的硬件预算下，过分追求高帧数可能会牺牲画质（分辨率或细节），30FPS 的高画质画面，体验可能优于 60FPS 的低画质画面，玩家需要根据自己的硬件配置和游戏类型,找到画质与帧数的最佳平衡点。
游戏帧数高好还是低好？在绝大多数现代游戏中，高帧数绝对是更好的选择。 它能提供更流畅的视觉体验、更快的反应速度以及更舒适的观感，理想的游戏体验是“画质与帧数兼得”，但在硬件受限的情况下，优先保证帧数的流畅度,往往是提升游戏乐趣最直接有效的方法。
